Плоскостопие, по статистике, является одним из самых часто встречающихся ортопедических заболеваний – в той или иной степени оно наблюдается едва ли не у каждого второго человека. Вместе с тем, далеко не все осознают опасность данной патологии. При плоскостопии (опущении сводов стопы) не только нарушается ее амортизационная функция (способность смягчать толчки при ходьбе, беге, прыжках), но и проявляются следующие симптомы:
- быстрая утомляемость ног, особенно при длительном стоянии, ходьбе или физических нагрузках;
- отечность;
- боль и чувство тяжести в нижних конечностях;
- появление натоптышей и болезненных мозолей;
- судороги в икроножных мышцах;
- врастание ногтей на пальцах стоп;
- нарушения кровообращения в сосудах ног;
- вальгусная деформация (искривление) большого пальца ступни и другие болезненные признаки.
Минимизировать дискомфортные ощущения, а также предотвратить дальнейшую деформацию стопы в таких случаях помогут ортопедические стельки при плоскостопии. Использовать их можно как в лечебных, так и в профилактических целях, но, если Вы хотите сохранить ноги здоровыми, задуматься об их покупке стоит уже сейчас.
Откуда берется плоскостопие и чем оно опасно?
Плоскостопием называют уплощение свода стопы (продольного либо поперечного), в результате которого она теряет свои амортизационные свойства и хуже справляется с ударными нагрузками, приходящимися на опорно-двигательный аппарат. Происходить это может по целому ряду причин. Прежде всего, развитию плоскостопия способствует ношение неправильной обуви (с узким носком, на высоких каблуках, пр.). Сандалии на абсолютно плоской подошве, туфли и босоножки на шпильке или высокой платформе, тесные ботинки и сапоги – несмотря на внешнюю привлекательность, подобные модели наносят серьезный вред здоровью ног.
Из-за того, что стопа в такой обуви находится в неестественном положении, со временем она начинает деформироваться, что влечет за собой не только появление чувства тяжести и боли в нижних конечностях, но и более серьезные проблемы, к числу которых можно отнести болезни суставов, искривления позвоночника и даже хроническую мигрень. Каким же образом плоскостопие может вызвать головную боль? Чтобы разобраться в этом, стоит для начала вспомнить об особенностях устройства и функционирования человеческой ступни.
Стопа имеет довольно сложную арочную конструкцию, представляющую своеобразный аналог автомобильной рессоры. Она состоит из 26 костей, связанных между собой многочисленными суставами, связками и мышцами, которые объединены в три отдела: предплюсну, плюсну и пальцы. Также стопа имеет три точки опоры (подошвенный бугор пяточной кости, головки первой и пятой плюсневых костей), объединенных системой арок – продольным и поперечным сводами. В норме они имеют вид выпуклых кверху дуг, не касающихся поверхности земли. Благодаря такой конструкции здоровая ступня без проблем удерживает вес всего тела, помогает сохранять равновесие и защищает организм от тряски во время передвижения. Сразу же стоит подчеркнуть, что так происходит только при нормальном состоянии нижних конечностей.
Иногда, в силу тех или иных причин, своды стопы могут уплощаться, в результате чего страдают не только подошвы ног, но и другие отделы опорно-двигательного аппарата. Если ступни деформированы, они не могут равномерно распределять ударную нагрузку, поэтому амортизационную функцию вынуждены компенсировать суставы нижних конечностей, позвоночник, мышцы голеней. А поскольку они на такое повышенное давление не рассчитаны, то из-за перегрузок быстрее выходят из строя.
Как следствие, пациенты, страдающие плоскостопием, довольно часто сталкиваются с такими проблемами, как артроз суставов, сколиоз, остеохондроз, варикозное расширение вен, нарушения работы внутренних органов. А учитывая то, что все в человеческом организме взаимосвязано, совершенно неудивительно, что из-за плоской стопы могут возникать даже мигрени. Деформированные ступни попросту не в состоянии погасить все толчки ног о землю, из-за чего перегружается позвоночный столб, и каждый шаг буквально отдается в голове. Избавиться от этой головной боли, в прямом и переносном смысле, помогут специальные стельки от плоскостопия.
В первую очередь, обзавестись ими рекомендуется:
- представительницам прекрасного пола, не представляющим своей жизни без босоножек, туфель и сапожек на высоких каблуках, а также другой «вредной» обуви;
- спортсменам и людям, испытывающим повышенные физические нагрузки;
- беременным женщинам;
- людям, имеющим наследственную предрасположенность к деформациям стопы;
- всем, кто увлекается пешим туризмом;
- людям, имеющим избыточный вес или нарушения обмена веществ;
- тем, кому приходится проводить много времени на ногах (стоя или в движении);
- пациентам, перенесшим травмы опорно-двигательного аппарата;
- детям;
- пожилым людям.
Все вышеперечисленные факторы (ношение неудобной обуви, наличие лишнего веса, повышенные физические нагрузки и др.) считаются наиболее распространенными причинами развития данной патологии, а потому для ее профилактики важно своевременно начать использовать ортопедические стельки от плоскостопия. Они обеспечат должную поддержку сводов стопы, уменьшат ударную нагрузку на подошвы ног и опорно-двигательный аппарат, в целом, а также помогут избавиться от дискомфорта и усталости при ходьбе.
Какие бывают виды плоскостопия?
В зависимости от происхождения, плоскостопие бывает врожденным (диагностируется примерно в 3% случаев) и приобретенным. Последняя форма встречается чаще всего и, исходя их причинного фактора, различают следующие разновидности данного заболевания:
- статическое (наиболее распространенный тип);
- травматическое;
- паралитическое;
- рахитическое.
Кроме того, различают плоскостопие продольное, поперечное и продольно-поперечное (комбинированное). Данная классификация основана на конкретных изменениях стопы, поэтому при выборе ортопедических вкладышей в обувь врачи, прежде всего, ориентируются именно на нее. Итак, какие же стельки при плоскостопии могут потребоваться при разных видах этого заболевания:
- Продольное плоскостопие. В данном случае наблюдается уплощение свода, расположенного по внутреннему краю стопы. С целью его коррекции ортопедические стельки при продольном плоскостопии обязательно оснащаются высоким супинатором. Он обеспечивает поддержание физиологически правильного положения стопы и тем самым способствует равномерному распределению ударной нагрузки. Изготавливаться такие стельки для плоскостопия могут как из мягких материалов (натуральной кожи, геля, силикона, пр.), так и из более твердого сырья (пробкового дерева, полиуретана, пластика и др.). Для профилактики плоскостопия вполне подойдут эластичные гелевые, силиконовые и кожаные вкладыши, предназначенные для поддержки продольного свода стопы, а для исправления существующих деформаций – полужесткие и жесткие каркасные стельки-супинаторы.
- Поперечное плоскостопие. Такой диагноз ставится, когда опускается свод стопы, проходящий между основаниями пальцев (между головками первой и пятой плюсневых костей). При этом также отмечается уменьшение длины ступни и отклонение большого пальца (т.н. «косточка» на ноге). Эффективным средством профилактики и коррекции подобной патологии являются ортопедические стельки от поперечного плоскостопия. Они оснащаются метатарзальной подушечкой (специальным возвышением в центральной части изделия, предотвращающим опущение арки стопы) и пяточным амортизатором. Благодаря такой конструкции стельки для поперечного плоскостопия защищают своды ступни от деформации, уменьшают нагрузку на передний отдел подошвы, смягчают давление на пятку и предотвращают образование натоптышей.
- Продольно-поперечное плоскостопие. Поскольку в данном случае происходит уплощение обоих сводов стопы, ортопедические стельки при комбинированном плоскостопии объединяют в себе особенности конструкций вышеперечисленных моделей. Как правило, они снабжаются супинатором, метатарзальным валиком и углублением в области пятки. За счет такого строения стельки при продольно поперечном плоскостопии хорошо поддерживают своды ступни, поглощают удары при ходьбе, снижают нагрузку на суставы ног и позвоночник.
Независимо от формы и степени плоскостопия, ортопедические вкладыши в обувь для каждого человека должны подбираться индивидуально. Только при таком условии возможна эффективная коррекция данного заболевания и исчезновение болезненных симптомов.
Стельки от плоскостопия: как выбрать подходящую модель?
Квалифицированную помощь в выборе орто стелек Вы всегда можете получить в медмагазине «Ортоп». У нас работают грамотные консультанты с медицинским образованием, которые помогут найти оптимальное решение для любой проблемы, начиная от профилактики деформации стоп при ношении модельной обуви и заканчивая коррекцией тяжелых форм плоскостопия у взрослых и детей. Вся продукция, представленная в ассортименте магазина, отвечает самым высоким стандартам качества – подтверждением тому служат соответствующие сертификаты и гарантия, предоставляемая на каждый товар.
Если Вы ищете лучшие стельки от плоскостопия для взрослых или детей, у нас Вы без проблем сможете найти подходящий вариант для любого типа обуви и всех случаев жизни. К примеру, для кроссовок можно использовать гелевые вкладыши Foot Сare, которые снижают ударную нагрузку на стопу и служат средством профилактики опущения ее продольного свода. Они изготовлены из особого материала Comfort Gel, обеспечивающего хорошую амортизацию и гигиену ног. Для модельной и открытой летней обуви рекомендуем обратить внимание на полустельки-супинаторы, которые отлично расслабляют мышцы и сухожилия ног, надежно поддерживают своды стопы и предотвращают их деформацию. Дополнительным плюсом является то, что в обуви такие вкладыши выглядят совершенно незаметно.
Обратившись в наши ортопедические салоны, расположенные в Киеве и других городах Украины, Вы также можете получить профессиональную консультацию врача-ортопеда, который поможет подобрать стельки против плоскостопия, исходя из анатомических особенностей конкретно Вашей стопы. Обращаем внимание и на то, что мы предоставляем услуги по изготовлению индивидуальных вкладышей в обувь. Этот процесс занимает не более получаса, а цены на такие изделия практически не отличаются от стоимости стандартных моделей массового производства. Пользы же от них гораздо больше.
Ортопедические стельки для плоскостопия, изготавливаемые по индивидуальным меркам из особого термопластичного материала, в точности повторяют особенности строения именно Вашей стопы, поэтому они помогут чувствовать себя максимально комфортно при любых условиях. Такие вкладыши в обувь более эффективны, чем фабричные изделия, ориентированные на среднестатистического пользователя, а значит, вылечить данное заболевание с их помощью получится быстрее.
Купить стельки от плоскостопия в медмагазине «Ортоп» очень просто. Сделать это можно одним из следующих способов:
- заполнив форму заказа на сайте;
- позвонив нам по телефону;
- посетив салон «Ортоп» в Киеве или другом городе страны (Днепре, Одессе, Львове, Полтаве).
Мы принимаем любые формы оплаты, а доставка, по Вашему желанию, может быть осуществлена: по Киеву – курьерской службой или почтой, в другие населенные пункты Украины – «Новой почтой».
Желаем Вам полезных покупок и крепкого здоровья!
