Період вагітності і пологи - це важке випробування для організму кожної жінки, що супроводжується не тільки очевидними трансформаціями тіла, але і гормональною перебудовою, підвищенням внутрішньочеревного тиску, порушенням відтоку крові по системі нижньої порожнистої вени і іншими серйозними змінами, які можуть призводити до розвитку різного роду ускладнень . Зокрема, пані в положенні нерідко стикаються з такою проблемою, як варикозне розширення вен.
Представниці прекрасної статі і без того більш схильні до цього захворювання, ніж чоловіки, а під час вагітності ймовірність виникнення варикозу зростає в рази. Зменшити ці ризики допомагає носіння спеціального компресійного трикотажу – особливої пружної білизни, яка надає точно вивірений градуйований тиск на м'які тканини і судини нижніх кінцівок, забезпечуючи тим самим підтримання вен в тонусі, поліпшення кровообігу і лімфовідтоку.
Компресійний трикотаж для вагітних - воістину незамінна річ для жінок, які бажають зберегти свої ніжки здоровими і красивими, адже саме завдяки цій білизні можна запобігти розвитку варикозу і уникнути негативних наслідків у вигляді порушень лімфообігу і венозного тромбозу. І особливо актуальним його застосування стає під час пологів, будь то природних або шляхом кесаревого розтину. Оскільки в процесі появи малюка на світ тіло майбутньої мами піддається колосальним навантаженням, ризики тромботичних ускладнень (в тому числі, тромбоемболії) збільшуються ще більше. Щоб запобігти застою крові в венах нижніх кінцівок, породіллям обов'язково слід надягати антиемболічну білизну.
Далі в нашій статті ми розповімо, як підібрати компресійні панчохи в пологовий будинок, щоб вони дійсно ефективно захищали ноги і принесли максимум користі. Також розберемося, який трикотаж для вагітних краще використовувати для профілактики варикозу та інших венозних патологій в період виношування дитини.
Як вибрати компресійні панчохи для пологів?
Перед покупкою антиемболічного трикотажу слід ознайомитися з деякими його характерними рисами. На відміну від звичайної компресійної білизни, панчохи для пологів виготовляються переважно в білому кольорі (це необхідно для того, щоб було зручніше стежити за станом ніг). Також вони обов'язково мають відкритий носок або оглядове віконце під пальцями для контролю циркуляції крові, а матеріал виготовлення відрізняється підвищеною міцністю і стійкістю до високотемпературної термічної обробки.
Важливо враховувати той факт, що компресійні панчохи для пологів, незважаючи на тривалий термін експлуатації, не рекомендується використовувати для постійного носіння. Одягати їх слід перед операцією (або при підготовці до кесаревого розтину), після чого перебувати в них бажано не менше 5-7 діб. Після виписки з пологового будинку також можна деякий час використовувати антиемболічну білизну з метою профілактики судинних патологій.
Що стосується вибору найбільш підходящої моделі, то перед покупкою медичного трикотажу слід враховувати 2 основні параметри:
- Клас компресії - рівень тиску, що чиниться виробом на нижні кінцівки. Вимірюється в міліметрах ртутного стовпа мм.рт.ст. (іноді - в паскалях: Па).
- Розмір - визначається шляхом вимірювання окружності щиколотки в найвужчому місці, обхвату гомілки під коліном і окружності верхньої частини стегна (на 5 см. нижче промежини).
Визначати оптимальний клас компресії необхідно, виходячи з наявності або відсутності виражених ознак варикозного розширення вен. Якщо спостерігається виражена набряклість, а на ногах візуально визначаються судинні зірочки або розширені вени, краще використовувати вироби, які надають тиск від 23 до 32 мм.рт.ст. (2 клас). Відразу звертаємо Вашу увагу на те, що такі компресійні панчохи на пологи рекомендується купувати тільки після консультації з лікарем.
Якщо ж очевидних симптомів варикозної хвороби немає, але жінка хоче убезпечити себе від можливих ускладнень, цілком підійдуть моделі 1 класу (18-22 мм.рт.ст.). Профілактичні компресійні панчохи для пологів купити і вибрати можна самостійно, головне - правильно зняти мірки (найкраще це робити вранці, після пробудження) і уважно звірити отримані дані з розмірною сіткою виробника.
Як вибрати компресійний білизна для вагітних?
Сучасний асортимент медичного трикотажу для жінок, які перебувають в цікавому положенні, вражає своєю різноманітністю. При цьому, особливою популярністю користуються компресійні колготки для вагітних - вони забезпечують ефективну зовнішню підтримку венозних стінок по всій довжині ніг, покращують циркуляцію крові, зменшують набряклість і відчуття тяжкості в нижніх кінцівках. Завдяки наявності спеціальної еластичної вставки в області живота, у міру розвитку дитини в утробі матері, така білизна абсолютно не здавлює шкіру і не доставляє незручності в процесі його носіння, а застосування високоякісних повітропроникних матеріалів і безшовних технологій в'язки забезпечує майбутній матусі додатковий комфорт.
Як і родові компресійні панчохи для вагітних, колготки в кожному випадку підбираються з урахуванням рівня компресії і індивідуальних мірок. З метою профілактики варикозу, набряклості і швидкої стомлюваності ніг рекомендується використовувати моделі 0 класу, які надають тиск від 8 до 18 мм.рт.ст. Крім того, такі компресійні колготки для вагітних купити, неодмінно, варто жінкам, які відносяться до групи ризику: мають спадкову схильність до судинних захворювань, страждають від зайвої ваги, надмірно навантажують ноги (що може бути пов'язано з їх роботою) або, навпаки, дуже мало рухаються.
В інших випадках вироби підбираються залежно від вираженості судинних порушень. При набряклості, втомі і больових відчуттях в ногах, що супроводжується появою судинних сіточок або невеликих випинань по ходу вен, показані еластичні панчохи для вагітних або колготки 1 класу. При прогресуючому варикозі, тромботичній венозній недостатності, порушеннях лімфообігу і гострому тромбофлебіті - вироби, які створюють тиск 23-32 мм.рт.ст. (2 клас). У більш важких випадках лікарі рекомендують білизну 3 класу компресії (32-46 мм.рт.ст.).
Щоб купити панчохи для вагітних і не помилитися з вибором, необхідно обов'язково знати і враховувати свій зріст і вагу. Також Вам знадобиться виміряти:
- окружність гомілки в самій вузькій частині (над щиколоткою) і під коліном, а також - обхват верхньої третини стегна;
- довжину ніг;
- окружність стегон і талії.
Щоб Вам було простіше підібрати колготки або компресійні панчохи при вагітності, фахівці медмагазину «Ортоп» з радістю нададуть свою допомогу і підкажуть, який клас і розмір виробу більше підійде конкретно у Вашому випадку.
Бажаємо Вам міцного здоров'я! Бережіть себе.
