XX століття ознаменувалося значним науково-технічним прогресом, що подарували людству небачені досі блага і можливості. Однак, за тотальне підвищення якості життя людям довелося заплатити зростанням так званих "хвороб цивілізації", серед яких почесні місця займають різні дефекти опорно-рухового апарату, зокрема - плоскостопість.

 

     Офіційна статистика вкрай невтішна: плоскостопість спостерігається в більш, ніж чверті всіх ортопедичних захворювань, складаючи при цьому 81,5% від загального числа захворювань стопи. Зростанню захворюваності сприяє несерйозне ставлення людей до цієї патології, адже мало хто замислюється про масштаб проблеми. Але ж насправді, стопами справа не обмежується - все в нашому організмі пов'язано настільки тісно, ​​що через неправильно сформовані підошви може змінюватися навіть прикус! Не вірите? Давайте копнемо глибше!

 

Плоскостопість: симптоми, причини і лікування     Стопа людини являє собою природний аналог автомобільної ресори. Завдяки особливій будові поздовжнього і поперечного склепінь вона виконує опорну, що амортизує, толчкову і балансуючу функції, в рази зменшуючи навантаження на вище розташовані суглоби. При чому ж тут прикус, запитаєте Ви? Справа в тому, що в нормі тіло людини спирається на зовнішню і передню частину ступні. При цьому гомілковостопний суглоб, коліно і тазостегновий суглоб знаходяться на прямій лінії і всі структури опорно-рухової системи працюють гармонійно і злагоджено. При плоскостопості будь-якої локалізації (виділяють поздовжній, поперечний і змішаний види) відповідний звід стопи провисає, приймаючи на себе частину ваги, і гомілковостопний суглоб ніби "провалюється" всередину. У спробі компенсувати підвищене навантаження змінюється положення колінного і тазостегнового суглобів, які, в свою чергу, "тягнуть" за собою таз. Він, як відомо, тісно пов'язаний з хребетним стовпом, тому у людей з плоскостопістю нерідкі сколіози, лордози, кіфози і інші порушення постави. У свою чергу, балансувальні м'язи, що з'єднують хребет з черепом і грудною кліткою, також починають працювати не зовсім правильно, змінюючи положення тулуба і нижньої щелепи. Міцний взаємозв'язок всіх рівнів опорно-рухового апарату призводить до дуже серйозних наслідків порушень роботи його "фундаменту" стопи:

- численні захворювання нижніх кінцівок: "шишки" на ногах, варикозне розширення вен, тромбози, тромбофлебіти і багато інших, які проявляються болем при ходьбі, онімінням шкіри, судомами м'язів, надмірною втомою ніг;

- різні патології хребта та грудної клітини: крім згаданих вище проблем постави, зустрічаються протрузії і грижі міжхребцевих дисків, радикуліти і радикулопатії, міжреберні невралгії, порушення в роботі внутрішніх органів;

- плоскостопість часто викликає головний біль, відчуття скутості в шийному відділі хребта, миготіння мушок перед очима, запаморочення і швидку стомлюваність.

 

     Ви бачите, наскільки багатогранна ця хвороба? На жаль, її рідко сприймають всерйоз, вважаючи анекдотичним приводом "відкосити" від несення військової служби. Багато батьків не звертають уваги на зростання і формування дитячої стопи, а адже саме в перші роки життя закладається основа її здоров'я! Тільки 3% від усіх випадків плоскостопості є істинно вродженими, інші з'являються під впливом несприятливих впливів на зростаючу ніжку. Іронічно, що умови, які ми вважаємо благом для дитини, як раз і стають згубними для його ступень: рівний твердий лінолеум або паркет, гладке гумове покриття на дитячому майданчику, модельні фірмові босоніжки на ідеально рівній підошві з мінімумом ремінців все це призводить до неправильного тренування м'язів склепінь і викликає у дитини плоскостопість. Окремо слід згадати несприятливу тенденцію до росту дитячого ожиріння, яке також вносить свою лепту в відсоток ортопедичних захворювань. Далі ми наведемо рекомендації, як купити дитяче ортопедичне взуття відповідної якості, а поки давайте розглянемо, якими способами можна запобігти такий сумний сценарій.

 

Плоскостопість: симптоми, причини і лікування     Стопа малюка найактивніше формується до 3-4 років (до цього віку говорити про хвороби безглуздо, так як всі діти проходять стадію фізіологічної, тобто природної, плоскостопості), і вважається повністю сформованою в 12-13 років. Щоб уберегти її від уплощення, потрібно постійно давати навантаження на м'язи зводу. Для цього дозволяйте малюкові бігати босоніж по траві, піску, камінцях і іншим нерівним поверхням. Відмінним варіантом буде придбання шведської стінки додому, щоб малюк міг лазити по драбинці і тренувати стопи. Крім того, завжди звертайте увагу на те, що носить Ваша дитина. Існують чіткі критерії, яким повинно відповідати дитяче взуття від плоскостопості, яке використовується як для лікування, так і для профілактики цієї недуги:

- еластична підошва з міцного, але легкого матеріалу. Вона повинна забезпечувати надійний захист дитячим ніжкам, але при цьому не сковувати рухи;

- під п'ятою обов'язково повинен знаходитися каблук Томаса, більш витягнутий з внутрішнього краю для додаткової підтримки поздовжнього зводу;

- хороше дитяче взуття має жорсткий високий задник для стабілізації гомілковостопного суглоба під час ходьби;

- широкий носок, не стискає рухів пальців обов'язкова умова для повноцінного розвитку ноги, так як дитяча стопа вкрай пластична і взуття яке тисне здатне завдати непоправної шкоди навіть при короткочасному носінні;

- устілки проти плоскостопості в дитячому взутті повинні бути оснащені поздовжнім і поперечним супінаторами, які в процесі ходьби масажують і тренують м'язи стопи, формуючи здорові склепіння;

- незайвим буде звернути увагу на наявність підп’яточника, який також допомагає стабілізувати ногу і захистити її від підгортання та інших травм;

- устілка в дитячому взутті повинна бути виконана з безпечних натуральних дихаючих матеріалів і легко витягатися для регулярного очищення і просушування. Так Ви збережете ступні дитини від попрілостей і грибкових захворювань;

- матеріали, що використовуються для виробництва взуття для малюків, обов'язково повинні бути гіпоалергенні і безпечні, добре пропускати повітря і відводити вологу. Найчастіше використовують натуральну шкіру, текстиль та високоякісні полімери.

 

     Правильний підхід до вибору дитячого взуття та організації здорового способу життя дитини допомагає уникнути проблем зі стопами в майбутньому. Однак, що ж робити, якщо сплощення склепінь вже настало, і людину починають турбувати перераховані вище симптоми? На сьогоднішній день існує безліч методів лікування плоскостопості, і їх можна розділити на наступні групи:

1. Консервативні ортопедичне взуття і устілки від плоскостопості, медикаментозна терапія, ЛФК, масажі, фізіотерапія і т. д.

2. Хірургічні малоінвазивні або розширені коригуючі і стабілізуючі операції.

Як і при будь-якому іншому захворюванні з прогресуючим перебігом, при плоскостопості дуже важливо розпочати лікувальну терапію якомога раніше. "Золотим стандартом" лікування на I-II стадії у всьому світі вважаються саме консервативні методи, в яких особлива увага приділяється м'язам гомілки і стопи, а також - підбору якісних ортопедичних виробів для тренування і формування склепінь. Безліч досліджень, проведених в різних країнах з метою виявити, чи допомагають устілки при плоскостопості, прийшли до однозначного висновку, що в складі комплексної терапії даного захворювання вони незамінні. У чому ж їх секрет? Як і орто взуття, вони мають спеціальну будову, що дозволяє найбільш повно відповідати рельєфу стопи і її анатомічним особливостям:

- мають щільний каркас для підтримки склепінь і форми самого вкладиша;

- поглиблення під п'яту або вбудований підп’ятник для найкращої фіксації стопи у взутті;

- ортопедичні устілки при плоскостопості відрізняються унікальною будовою зони перекату для найбільш комфортної ходьби навіть при запущених варіантах хвороби;

- поперечний супінатор, він же валик Зейца - підтримка і тренування поперечного зводу стопи, і фактор профілактики вальгусної деформації першого пальця - частого супутника поперечної плоскостопості;

- поздовжній супінатор - додатковий амортизатор і захист поздовжнього склепіння;

- в деяких випадках може знадобитися виготовлення індивідуальних ортопедичних устілок під замовлення. В цьому випадку фахівець використовує додаткові елементи клини, хлястики, вставки для кращої корекції деформацій стопи.

 

Плоскостопість: симптоми, причини і лікування     Будь-які захворювання ніг можуть доставити багато неприємних моментів людині. Однак, перш ніж шукати, де купити устілки від плоскостопості, потрібно спочатку відвідати лікаря-ортопеда і пройти обстеження, щоб мати повне уявлення про стан свого здоров'я. Доктор зверне увагу на всі нюанси і допоможе Вам підібрати максимально відповідний варіант з усіх, що представлені на ринку.

 

     Великим лікувальним потенціалом, володіє ортопедичне взуття від плоскостопості. З одного боку, воно включає перераховані вище достоїнства, а з іншого - володіє особливостями будови, що відрізняють його від звичайного взуття:

- має широкий носок, що не сковує рухи пальців ніг. Завдяки йому зберігається нормальна мікроциркуляція крові в тканинах стопи і попереджається поява мозолей і потертостей;

- крім якісної орто устілки, воно має високий бортик для фіксації ступні і захисту від травм;

- часто можна зустріти широкий невисокий каблук (до 4 см), що забезпечує найкращу стабілізацію ноги. Більш того, сучасне жіноче взуття при плоскостопості може запропонувати цілий модельний ряд з високим (до 7 см) підйомом, який поєднує в собі витонченість і функціональність;

- для виробництва підошви використовуються легкі, але гнучкі і міцні матеріали, які не обмежують роботу м'язів стопи.

 

Помилковою є думка, що ортопедичне взуття для дорослих при плоскостопості, представлене ​​на ринку, має грубий і непривабливий вигляд. Насправді, сучасні моделі, на перший погляд, нічим не відрізняються від звичайного повсякденного взуття, але, як Ви вже знаєте, володіють розширеними можливостями. Незаперечною перевагою є той факт, що кожна людина може підібрати пару для будь-якої життєвої ситуації, щоб відчувати себе максимально комфортно кожен день. Заглянувши в каталог магазину товарів для здоров'я «Ортоп», Ви можете ознайомитися з Плоскостопість: симптоми, причини і лікуваннянайширшим асортиментом ортопедичних виробів в Україні, серед яких:

- повсякденне жіноче і чоловіче взуття при плоскостопості: сабо, босоніжки, сандалі, туфлі, черевики, в'єтнамки, шльопанці;

- професійне взуття, яке завоювало популярність серед лікарів, кухарів, працівників салонів краси і багатьох інших майстрів своєї справи:

- спортивне ортопедичне взуття: кеди, кросівки, мокасини;

- діабетичне взуття, призначена для догляду за "діабетичною стопою". Його відмінними особливостями є безшовний спосіб виробництва, ущільнений широкий носок для захисту пальців від пошкодження, об'ємна форма для профілактики натирання шкіри стопи.

- домашнє взуття при плоскостопості, яке відіграє важливу роль в лікуванні даного захворювання, оскільки тільки всебічний щоденний догляд за ступнями дає швидкі і стійкі результати. Ми пропонуємо закриті і відкриті тапочки для жінок і чоловіків на будь-який смак і сезон.

 

     Якщо ж момент був упущений і плоскостопість досягла III стадії, на допомогу приходить хірургія. За допомогою операції формуються склепіння стопи, коригується форма п'яткової і таранної кісток, іноді потрібна установка спеціальних імплантів. В післяопераційному періоді обов'язковою умовою є застосування консервативних методів, про які ми говорили вище - для підтримки і посилення лікувального ефекту хірургічного втручання. З метою якнайшвидшої реабілітації, зменшення частоти побічних явищ і больових відчуттів, як правило, застосовується ортопедичне післяопераційне взуття.

 

     В одну статтю, на жаль, не вмістити всієї корисної інформації, яку людина повинна знати про це підступне захворювання. Наша мета донести до Вас основні моменти, на які обов'язково потрібно звернути увагу і не зволікати з візитом до лікаря. Важливо пам'ятати, що допомога, яку надає хороше ортопедичне взуття при плоскостопості та інших деформаціях стопи, багаторазово окуповує витрачені на нього кошти, запобігаючи погіршенню ситуації і можливу подальшу операцію. Високоякісні матеріали шкіра, текстиль, поліуретан, латекс, гель, шерсть і інші забезпечують багаторічний термін експлуатації кожної придбаної пари.

 

     Закликаємо Вас не займатися самолікуванням і звертатися до професіоналів при погіршенні стану здоров'я. Кваліфікований лікар поставить вірний діагноз, а наші досвідчені фахівці з медичною освітою допоможуть вибрати і купити ортопедичне взуття, яке підходить саме для Вас. Всі консультації в медмагазині "Ортоп" надаються оперативно і абсолютно безкоштовно. Наша компанія більше 10 років професійно займається проблемами ортопедії, і за цей час ми допомогли тисячам українців впоратися із захворюваннями опорно-рухового апарату. Безсумнівною перевагою нашого магазину є величезний асортимент продукції від провідних світових і вітчизняних виробників і найдемократичніші ціни на ринку ортопедичних товарів. Якість всіх позицій в каталозі підтверджується відповідними сертифікатами, ліцензіями і гарантіями, тому Ви можете бути впевнені в безпеці і ефективності придбаних виробів.

 

Щоб купити правильне взуття, Ви можете відвідати один з салонів "Ортоп" в Києві і інших містах країни або замовити необхідну модель і розмір в нашому інтернет - магазині, який створений для зручності покупців. Ми приймаємо будь-яку форму оплати. За Вашим бажанням працює оперативна доставка: по Києву кур'єром і поштою, в інші населені пункти - "Новою Поштою".

 

     Бережіть себе і своїх близьких! Бажаємо Вам міцного здоров'я!