Плоскостопие – самая распространенная и весьма неприятная ортопедическая патология. Ведь при этой деформации нарушается амортизационная функция ступней, из-за чего человек испытывает сильный дискомфорт. Минимизировать неприятные ощущения помогает специальная обувь для исправления плоскостопия. При постоянном ношении она существенно снижает симптоматику, предотвращает дальнейшее развитие заболевания и дарит легкость Вашей походке.
Симптомы и причины появления плоскостопия
Плоскостопием называется прогрессирующее заболевание стопы, при котором уплощаются ее своды. В результате этих изменений ухудшается амортизация при контакте с твердой поверхностью, а нагрузка на ноги распределяется неравномерно. Различают следующие виды плоскостопия: продольное, поперечное и комбинированное. Для каждого вида характерны три степени деформации.
Отсутствие своевременного лечения влечет за собой серьезные осложнения в виде нарушения работы всего опорно-двигательного аппарата: износ хрящей и суставов, искривление позвоночника, изменение осанки и походки. Измениться может даже прикус! Поэтому очень важно распознать заболевание на ранней стадии.
Есть ряд симптомов, которые предшествуют появлению плоскостопия:
• утомляемость, боль и чувство тяжести во время и после ходьбы;
• появление отечности в конце дня;
• образование мозолей;
• мышечные судороги в икрах;
• отклонение большого пальца ноги (характерно для поперечного плоскостопия).
Причины уплощения сводов бывают разными. Довольно часто в этом виновата наследственность, но в большинстве случаев это приобретенный дефект, возникающий в результате:
- ношения неправильной (узкой, тесной) обуви, в том числе - на высоком каблуке;
- наличия излишнего веса;
- чрезмерных нагрузок на стопы;
- низкой физической активности, приводящей к ослаблению мышц ступней.
Польза ортопедической обуви при плоскостопии
Правильно подобранная ортопедическая обувь оказывает существенное корректирующее воздействие на стопу:
• поддерживает ее своды, предотвращая дальнейшее провисание;
• равномерно распределяет нагрузку, благодаря чему ноги не испытывают усталости, боли и дискомфорта во время физической активности;
• снимает напряжение со сводов стопы и суставов;
• улучшает устойчивость ступней, благодаря чему походка становится более легкой.
Какая обувь нужна при плоскостопии
Выбирая модель при данном заболевании, следует точно знать, какую обувь нужно носить при плоскостопии, а какую нельзя. Итак, на что следует обратить внимание при покупке:
• эффективность – выбирайте бренд, который специализируется на производстве именно ортопедической обуви;
• удобство – изделие не должно стеснять ногу и пальцы, это очень важно, ведь при уплощении сводов стопа часто становится шире;
• супинатор – самая важная деталь в обуви при данной патологии. Во время примерки должна ощущаться приятная поддержка стопы;
• примеряя обувь, Вы должны ощутить, что стопа находится в комфортном положении, а ходить стало легче.
Теперь рассмотрим, какую обувь нельзя носить при плоскостопии:
• с плоской подошвой – такие модели не амортизируют при ходьбе, чем только усугубляют уже имеющуюся деформацию;
• без застежек и шнурков – всевозможные балетки, вьетнамки держатся в основном на пальцах, из-за чего ноги постоянно напряжены;
• с высоким каблуком – в такой обуви из-за неправильного положения стоп нарушается кровообращение, появляется отечность. При плоскостопии оптимальным считается каблук 3-4 см;
• из ненатуральных материалов – они затрудняют воздухообмен, из-за чего появляются мозоли, опрелости, грибковые заболевания.
Если Вам необходимо купить ортопедическую обувь при плоскостопии, обращайтесь в интернет -медмагазин «Ортоп». Здесь представлен самый широкий ассортимент изделий от лучших производителей, а наши опытные консультанты быстро помогут подобрать правильную модель для Вас или Вашего ребенка с доставкой в любую точку страны.