Красивые туфли на высоком каблуке – незаменимая вещь в гардеробе каждой женщины. Они зрительно удлиняют ноги и стройнят фигуру, делают походку более грациозной, а также придают образу женственность и элегантность. Но есть и один существенный минус: подобную обувь, зачастую, сложно назвать удобной и тем более – полезной.
Во-первых, высокие каблуки опасны тем, что они могут привести к различным травмам ног. Шпильки дают стопе мало опоры, поэтому на них проблематичнее держать равновесие: порой достаточно одного неосторожного движения, чтобы заработать растяжение связок голеностопа или перелом лодыжки.
Во-вторых, слишком высокие каблуки оказывают вредное воздействие на состояние ступней, вен ног и даже позвоночника. Дело в том, что ношение такой обуви существенно увеличивает нагрузку на передний отдел стопы, из-за чего происходит смещение центра тяжести, и спина для сохранения равновесия уходит назад. От этого страдает весь опорно-двигательный аппарат. Помимо деформации стопы, образования так называемой «косточки» на ноге и натоптышей, любительницы шпилек рискуют столкнуться и с рядом других проблем со здоровьем. Среди них: искривление позвоночника, артроз суставов, варикоз и др.
Так неужели из-за этого стоит навсегда отказаться от любимых туфелек или босоножек на высоких каблуках? Конечно же, нет. Достаточно следовать нескольким простым правилам: надевать их не слишком часто (оптимально – не более 2-3 раз в неделю), в течение дня периодически снимать и давать ногам отдых, а главное – использовать ортопедические стельки для каблуков. Это позволит минимизировать негативное влияние шпилек на организм, благодаря чему Вы сможете носить любимую обувь без вреда для здоровья.
Что такое орто стельки и для чего они нужны?
Ортопедические стельки – это специальные вставки в обувь, предназначенные для профилактики и лечения (коррекции) различных заболеваний стоп. Они имеют особый рельеф, благодаря которому своды ступни поддерживаются в анатомически верном положении, а суставы ног и позвоночник перестают подвергаться излишнему давлению. Для достижения такого эффекта ортопедические вкладыши (в том числе стельки для высоких каблуков) оснащаются:
- упругим мягким или полужестким каркасом, удерживающим стопу в правильной позиции и надежно фиксирующим ее в обуви;
- метатарзальной подушечкой (пелотом) – она обеспечивает поддержку поперечного свода стопы, снижение ударной нагрузки на переднюю часть подошвы, профилактику деформации пальцев и формирования «шишки» на ноге;
- амортизирующим элементом в области пятки – он поглощает удары при ходьбе, уменьшает давление на чувствительные участки стопы, препятствует образованию пяточной шпоры, натоптышей, мозолей.
Благодаря такому строению стельки для модельной обуви обеспечивают физиологически верное положение ноги, амортизируют нагрузку по всей площади подошвы и предупреждают деформации стопы. Кроме того, они снимают излишнее напряжение с суставов нижних конечностей и позвоночника, улучшают кровоснабжение, снижают дискомфортные ощущения при длительной ходьбе.
Ортопедические стельки для высоких каблуков и повседневной обуви примечательны еще и тем, что они изготавливаются исключительно из качественных дышащих материалов, предотвращающих потение ног и появление неприятного запаха. Подобные изделия хорошо пропускают воздух и впитывают лишнюю влагу, благодаря чему внутри обуви создается оптимальный микроклимат, а стопам обеспечивается максимальный комфорт.
С какими же проблемами помогут справиться стельки для туфель на каблуке? Прежде всего, они избавят Вас от чувства тяжести, быстрой утомляемости и отечности ног. Многие женщины при ношении туфель на высоких каблуках испытывают серьезный дискомфорт и даже боль. Чтобы ходьба стала приятнее, в таких случаях рекомендуется использовать орто стельки – они помогут снять напряжение и усталость ног, а также подарят непревзойденный комфорт и легкость походки.
Особенно полезными такие изделия будут для:
- Женщин, страдающих плоскостопием, пяточной шпорой и другими заболеваниями стоп. Ортопедические стельки для обуви на каблуке обеспечат усиленную поддержку поперечного и продольного сводов ступни, а также снизят ударную нагрузку на пятку, благодаря чему самочувствие заметно улучшится. Также они являются отличным средством профилактики варикозного расширения вен.
- Представительниц прекрасного пола, обладающих пышными формами. Так как лишний вес создает дополнительную нагрузку на суставы ног и позвоночник, для их защиты рекомендуется носить обувь с ортопедическими вкладышами. Они придадут стопам дополнительную устойчивость во время ходьбы и в положении стоя, помогут равномерно распределить давление и тем самым предотвратят патологические изменения в опорно-двигательном аппарате.
- Будущих мамочек, которые не в силах отказаться от обуви на каблуках. Поскольку женский организм во время беременности испытывает и без того высокую нагрузку, для снижения давления на опорно-двигательную систему в этот период, крайне важно использовать ортопедические стельки в туфли на каблуке (причем не только для модельной, но и для повседневной обуви).
- Женщин, которые вынуждены большую часть дня проводить на ногах (неважно, стоя или в движении). Стоячая работа не только ускоряет утомляемость ног, но и значительно повышает риски развития варикоза, плоскостопия и других заболеваний. Чтобы уменьшить нагрузку на нижние конечности и сохранить их здоровье (как и всего организма, в целом), желательно носить удобную анатомическую обувь, а если без высоких каблуков не обойтись – надевать их только с орто стельками.
В каждом из этих случаев ортопедические стельки для обуви на высоком каблуке не только обеспечат повышенный комфорт во время ходьбы, но и предупредят развитие множества серьезных недугов. Это самый простой и доступный способ профилактики поперечного плоскостопия, вальгусной деформации большого пальца стопы, натоптышей и других проблем, поэтому врачи-ортопеды советуют использовать такие вкладыши абсолютно всем женщинам.
Ортопедические стельки для модельной обуви: их виды и отличительные особенности.
По сравнению с вкладышами, предназначенными для обуви на низком ходу, стельки для каблуков имеют несколько иную конструкцию. Во-первых, они оснащаются более высокой и плотной метатарзальной подушечкой – специальным каплевидным валиком, который разгружает передний отдел стопы и поддерживает поперечный свод. За счет этого снижается вероятность деформации ступней, уменьшается дискомфорт при длительной ходьбе в модельной обуви и предотвращается образование натоптышей.
Кроме того, стельки в туфли на каблуке на обратной стороне обязательно имеют клеевое покрытие. Благодаря этому они надежно фиксируются в обуви и не смещаются при ходьбе, а верхний слой из натуральной кожи с перфорацией обеспечивает хорошую вентиляцию и предотвращает скольжение ног.
В зависимости от конструкции, эти вкладыши могут быть полноразмерными или укороченными (такие изделия называются полустельками). Последний вариант является оптимальным решением для открытых босоножек: они имеют минимальную толщину и более короткую носочную часть, за счет чего в летней обуви они выглядят совершенно незаметно. На эффективности вкладышей это никоим образом не сказывается.
Как и полноразмерные стельки для обуви на каблуке, полустельки обеспечивают надежную поддержку поперечного свода стопы, хорошую фиксацию ноги и равномерное распределение нагрузки. Ярким примером тому является продукция ТМ Foot Care. Кожаные полустельки-супинаторы производства этой торговой марки отлично подходят и для открытых босоножек, и для модных туфель-лодочек.
Обратите также внимание на то, что каждая разновидность вкладышей рассчитана на определенную высоту каблука. К примеру, некоторые модели подходят только для туфель с подъемом до 7 см, а другие можно использовать даже с 11-сантиметровыми шпильками. Независимо от того, нужно ли Вам купить стельки для обуви на среднем каблуке или вкладыши для высокой танкетки, любые из этих изделий по самым низким ценам Вы сможете приобрести в медмагазине «Ортоп».
Мы предлагаем:
- широкий выбор высококачественных орто стелек на любой вкус и бюджет для модельной, повседневной и спортивной обуви;
- квалифицированную помощь в выборе необходимых товаров для здоровья – наши специалисты с медицинским образованием готовы предоставить бесплатную грамотную консультацию и подобрать стельки в обувь на каблуках, которые удовлетворят все Ваши запросы;
- удобные варианты оплаты (наличный и безналичный расчет, наложенный платеж);
- оперативную доставку заказов по Киеву (курьером или почтой) и в другие населенные пункты страны («Новой почтой»).
Чтобы купить стельки для обуви на высоком каблуке, Вам достаточно просто заполнить форму заказа на сайте, позвонить нам по телефону или посетить один из салонов «Ортоп», расположенных в Киеве или других городах Украины.
Желаем здоровья Вам и Вашим близким!
