Масажний килимок Ортек Пазли Трикутники 8 елементів

Масажний килимок складається з 1 елемента. Розмір: 23х19 см. Підходить для з'єднання з усіма пазлами Ортек.
Це поворотний пазл, який дозволяє створювати хвилясті доріжки, кола, візерунки зі звичайних квадратних пазлів. Таким чином, ви зможете створювати маршрути навколо меблів, кутів, заощаджувати місце в кімнаті, а головне - стимулювати фантазію та інтерес дітей до занять на килимках.
Матеріал: ПВХ (безпечний, без шкідливих домішок, гіпоалергенний).

Комплекс вправ:

1. Ходьба по килимку вперед-назад (30-40 секунд).
2. Початкове положення - стоячи, підніматися на носочки (7-9 разів).
3. Положення - стоячи, перекочування з п'яти на носок (30-40 секунд).
4. Ходьба по килимку перехресним кроком (30-40 секунд).
5. Ходьба на внутрішній стороні стопи (30-40 секунд).
6. Ходьба на зовнішній стороні стопи (30-40 секунд).
7. Ходьба на носочках (30-60 секунд).
8. Присідання з упором на всю стопу, не відриваючи п'яти від килимка (7-9 разів).
9. Стоячи, утримання рівноваги на одній, потім на іншій нозі (20-30 секунд).
10. Стрибки з елемента на елемент (7-9 разів).
11. Стрибки на одній, потім на іншій нозі (6-8 разів).
12. Положення напівсидячи, ходьба по килимку (20-30 секунд).

Займатись потрібно 3-5 разів на тиждень. Після місяця занять ви можете помітити результат тренувань у дитини. Вірогідно, м'язи стануть міцнішими, а хода більш впевненою.

Протипоказання:

• Пошкодження шкірних покривів на поверхні стопи
• Синдром діабетичної стопи.
• Трофічні зміни стопи, у тому числі трофічні виразки
• Нестабільність гомілковостопного суглоба, гнійні та запальні захворювання шкіри

Масажний килимок виготовляється з гігієнічного, гіпоалергенного матеріалу на основі ПВХ.