Гімнастичний м'яч – універсальний тренажер, який сьогодні повсюдно використовується у фітнес-залах, пологових будинках, дитячих садках, реабілітаційних центрах тощо. Це єдиний пристрій, при заняттях на якому задіяні одночасно органи тактильного, вестибулярного, опорно-рухового та зорового апаратів. При своїй простоті фітбол вважається дуже ефективним для зміцнення м'язів, розвитку рухливості суглобів, покращення координації та підвищення тонусу тіла.
Заняття на гімнастичному м'ячі корисні малюкам, пацієнтам із порушеннями опорно-рухового апарату, людям із надмірною вагою.

Переваги занять на фітболі
Сьогодні для занять на гімнастичному м'ячі розроблено цілі комплекси вправ. Їхнє виконання сприяє:
● Коригування постави. Під час занять використовуються різні групи м'язів, а самі вправи спрямовані на їх зміцнення без перевантаження. Це відмінна профілактика птозу та інших порушень постави.
● Поліпшення м'язового тонусу. Регулярні вправи на фітбол дозволяють підвищити загальний тонус м'язів, витривалість і силу.
● Підвищення координації. За рахунок того, що під час занять доводиться тримати рівновагу, а тіло в напрузі покращуються вестибулярні функції.
● Зниження маси тіла. При заняттях на м'ячі прискорюється кровообіг, за рахунок чого покращується метаболізм, а отже жирова маса швидше втрачається.

М'яч для гімнастики Qmed: характеристики виробів
На сайті спеціалізованого інтернет-медмагазину Ortop можна вибрати та замовити з доставкою в Україні фітбол від відомого бренду Qmed.
Гімнастичний м'яч Qmed виконаний з особливо міцного матеріалу та за спеціальною технологією ABS. Дана система виключає розриви та здування м'яча навіть при механічних пошкодженнях.
Вироби із системою ABS відрізняються діаметром:
● 45 см розраховані на зріст до 140 см;
● 55 см підійдуть на зріст 155-169 см;
● 65 см використовуються при зростанні 170-184 см;
● 75 см вибирають із зростом 185-200 см;
● 85 см оптимальний варіант для зростання понад 200 см.
Також є фітбол меншого діаметру – від 25 см. Їх використовують для тренувань і занять з дітьми. Гімнастичні м'ячі відрізняються ще й максимальним навантаженням, яке вони здатні витримувати: чим більший діаметр виробу, тим більша вага розрахована.
Щоб купити фітбол Qmed на нашому сайті, звертайтесь до менеджерів магазину або оформлюйте онлайн-придбання. Замовлення доставляються поштовою службою у максимально швидкі терміни, а для покупців доступні будь-які зручні способи оплати.